Iyengar Yoga · Neuendettelsau Präventionskurs
Deine Krankenkasse zahlt mit.
Die Iyengar-Präventionskurse sind nach §20 SGB V anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet deine gesetzliche Kasse einen Teil des Kursbeitrags.
Iyengar Yoga Loggia
Heute & Morgen
Willkommen
Ich bin Wula Misiari, zertifizierte Iyengar-Yoga-Lehrerin (Introductory II) und übe seit 2012 in diesem Stil. 2018 habe ich die Loggia in der Reuther Straße eröffnet.
Iyengar Yoga heißt: präzise ausrichten statt schnell durchfließen. Mit Wandseilen, Klötzen, Gurten und Bolstern bringen wir jede Haltung an deinen Körper an, egal wie beweglich du gerade bist. Ich korrigiere direkt mit den Händen, bis es sitzt.
Was Iyengar Yoga ausmacht
Was du üben kannst
Wochenplan
Preise
Monatskarten ab 50 € (1×/Woche) bis 85 € (2×/Woche). Hilfsmittel stellt das Studio. Präventionskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst.
In kleinen Gruppen siehst du nicht nur, wie eine Haltung geht, du spürst es. Wula geht durch den Raum, legt Hand an und reicht dir das Seil oder den Klotz, der genau deine Schultern öffnet. So baust du Kraft, Länge und Ruhe auf, ohne dich zu überfordern.
Erste Stunde
Probier es aus, für 16 €.
Such dir im Wochenplan eine Stunde aus und buche direkt online. Bequeme Kleidung reicht, alles andere ist da.
Probestunde buchen →
Häufige Fragen
Eine Probestunde kostet 16 €, eine Einzelstunde ebenfalls 16 €. Wer dranbleibt, nimmt die 10er-Karte für 155 € (6 Monate gültig) oder eine Monatskarte ab 50 €. Hilfsmittel stellt das Studio, du brauchst nur bequeme Kleidung.
Reuther Straße 5, 91564 Neuendettelsau. Ein heller Raum mit Wandseilen, Holzbänken und großen Fenstern zur Straße. Komm 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn, dann hast du Zeit zum Ankommen.
Ja. Iyengar Yoga ist gerade für Einsteiger gut, weil mit Hilfsmitteln jede Haltung an deinen Körper angepasst wird. Alter, Beweglichkeit oder Fitness sind kein Hindernis, Wula zeigt dir die passende Variante.
Es geht um präzise Ausrichtung statt schnelles Durchfließen. Mit Wandseilen, Klötzen, Gurten und Bolstern baust du jede Haltung sauber auf und hältst sie länger. Wula korrigiert direkt mit den Händen, bis es sitzt.
Die Präventionskurse sind nach §20 SGB V anerkannt. Bei einer Teilnahme von mindestens 80 % erstattet deine gesetzliche Krankenkasse einen Teil des Kursbeitrags. Den Nachweis bekommst du von Wula.