Reha · Yoga · Pilates · Baumholder Wieder beweglich. Wieder selbstbewusst.
Kursstudio für Reha-Sport und sanftes Training in Baumholder & Berglangenbach. Mit ärztlicher Verordnung trainierst du 50 Einheiten kostenfrei.
Krankenkassen anerkannt
Schön, dass du da bist.
Heute & Morgen
Beckenbodentraining
Platz sichern →Danach: „Unser Atem“ am Sa 13.06.
Willkommen bei Lebenskraft
Sarah Banner gründete Lebenskraft 2022 in Baumholder — mit einer klaren Idee: Reha-Sport und sanftes Training, die wirklich helfen statt nur abzuhaken.
Im Hauptstudio in der Oberstr. 2 trainierst du in kleinen Gruppen unter qualifizierter Anleitung. Schwerpunkt: Bewegungsapparat — Rücken, Becken, Gelenke. Mit Verordnung deines Arztes ist Reha-Sport bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und für dich kostenfrei.
Zusätzlich gibt es Yoga, Pilates und Workshops in der Außenstelle Berglangenbach. Für alle Altersgruppen — von Kindern ab 6 bis ins hohe Alter.
Was du bei uns findest
Reha-Sport
Mit ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse übernommen.
Yoga
Vinyasa Flow in Baumholder & Yoga in Berglangenbach.
Pilates
Kraft aus der Mitte. Mit Ring, Ball und Bodenarbeit.
Workshops
Beckenboden, Personal Training, Ernährungsberatung.
So bekommst du deinen kostenfreien Reha-Kurs
Sarah und das Team kümmern sich um den Antrag bei deiner Krankenkasse. Du bringst nur die Verordnung mit.
Verordnung beim Arzt holen
Bitte deinen Haus- oder Facharzt um eine Verordnung 56 (Reha-Sport im Verein/Studio).
Bei uns einreichen
Schick uns ein Foto per WhatsApp oder bring die Verordnung vorbei. Wir übernehmen den Rest mit deiner Krankenkasse.
50 Einheiten loslegen
Nach der Genehmigung trainierst du in der Regel 50 Mal kostenfrei bei uns. Klein, betreut, in deinem Tempo.
Wochenplan
Unsere zwei Standorte
Reha-Sport bei Lebenskraft starten
Verordnung mitbringen — wir übernehmen den Rest. 50× kostenfrei.
Kurs buchen →
Häufige Fragen
Wie funktioniert Reha-Sport mit Verordnung?
Du holst dir bei deinem Hausarzt oder Facharzt eine Verordnung 56 (Reha-Sport). Die reichst du bei uns ein — wir übernehmen den Antrag bei deiner Krankenkasse. Nach Genehmigung trainierst du in der Regel 50 Einheiten kostenfrei. Wir sind zertifiziert und von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.
Wo finde ich Lebenskraft?
Hauptstudio: Oberstr. 2, 55774 Baumholder. Außenstelle für Yoga: Hauptstr. 23, 55776 Berglangenbach. Telefon 06783 7043777, mobil 0155 66107394.
Welche Kurse werden angeboten?
Reha-Sport, Yoga Vinyasa Flow, Pilates, Beckenboden-Workshops, Personal Training und Ernährungsberatung. Geeignet von 6 Jahren bis ins hohe Alter.
Wer leitet das Studio?
Sarah Banner gründete Lebenskraft 2022. Sie ist Reha-Trainerin mit Schwerpunkt Bewegungsapparat. Im Team unterstützen qualifizierte Trainer:innen für Yoga, Pilates und Gruppenkurse.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Egal ob Reha-Einstieg nach einer OP, erstes Yoga oder Wiedereinstieg nach langer Pause — du bekommst persönliche Betreuung. Kleine Gruppen, individuelles Tempo. Probestunde ist möglich.