Prävention & Reha · Bergisch Gladbach Gesundheitscampus Quirlsberg
Kurse mit dem Krankenhaus im Rücken.
Qfit ist die Präventions- und Reha-Marke der Evangelischen Kliniken Rheinland. Hinter jedem Kurs steht das Team vom Gesundheitscampus am Evangelischen Krankenhaus Bergisch Gladbach.
Qfit · Prävention und Reha der Evangelischen Kliniken Rheinland in Bergisch Gladbach, Kurse im Kulturhaus Zanders
Qfit
Heute & Morgen
Willkommen
Aus P.U.R. wurde Qfit.
Seit Januar 2025 bündelt Qfit das Zentrum für Prävention und Rehabilitation (P.U.R.), die Physiotherapie des Evangelischen Krankenhauses und das Trainings- und Therapiezentrum an der Paffrather Straße unter einer Marke. Die Leitung hat Marcel Kleinschmidt, mit über 30 Jahren Erfahrung in Prävention und Reha.
Die Kurse auf dieser Seite laufen im Kulturhaus Zanders an der Hauptstraße 269. Den Wochenplan mit freien Plätzen siehst du hier live. Gebucht wird nach einmaliger Registrierung online.
- Geschäftsstelle
- Ferrenbergstraße 24, 51465 Bergisch Gladbach
- Sprechzeiten
- Mo, Mi, Fr 8:00 bis 12:00 Uhr
- Telefon
- 02202 122-7300
Das Programm
Vom Yoga bis zur Herz-Gymnastik
Im Live-Wochenplan auf dieser Seite:
Außerdem im Qfit-Programm (Anmeldung auf qfit.de):
Stundenplan
Die Kurse im Kulturhaus Zanders
Buchen geht bei Qfit nach einmaliger Registrierung: Konto anlegen, dann Kurse online buchen.
Jetzt registrieren →Fit für 100
Entwickelt am Institut für Bewegungs- und Sportgerontologie der Sporthochschule Köln: Krafttraining mit Gewichten für Arme und Beine, dazu Gleichgewichtsübungen für mehr Bewegungssicherheit im Alltag. Gemacht für Menschen im vierten Lebensalter.
Rehasport · auf Rezept
Drei Gruppen, medizinisch betreut
Dein Arzt kann dir Rehabilitationssport verordnen. Bei Qfit trainierst du dann in der Gruppe unter medizinischer Betreuung.
Ansprechpartnerin ist Beate Bauer in der Geschäftsstelle: 02202 122-7300
Der Kursort
Kulturhaus Zanders
Hauptstraße 269, 51465 Bergisch Gladbach · Kursraum im Erdgeschoss
Zugang über das GartentorRoute planen →
So funktioniert's
Einmal registrieren, dann buchen.
Leg dir ein Qfit-Kundenkonto an. Danach buchst du alle Kurse im Kulturhaus Zanders online, mit Blick auf die freien Plätze.
Jetzt registrieren →Häufige Fragen
Wie buche ich einen Kurs?
Erst registrieren, dann buchen: Leg dir einmalig ein Qfit-Kundenkonto an (Link auf dieser Seite). Danach buchst du die Kurse im Kulturhaus Zanders online und siehst dabei die freien Plätze.
Was kosten die Kurse, und zahlt die Krankenkasse?
Zum Beispiel Hatha Yoga 159 € oder Fit für 100 142 € pro Kursblock. Viele Qfit-Kurse sind zertifizierte Präventionskurse. Deine Krankenkasse übernimmt dann in der Regel bis zu 100 % der Kurskosten.
Wo finden die Kurse statt?
Die Kurse auf dieser Seite laufen im Kulturhaus Zanders, Hauptstraße 269 in 51465 Bergisch Gladbach. Der Kursraum liegt im Erdgeschoss, der Zugang ist über das Gartentor.
Was ist Fit für 100?
Ein Kräftigungsprogramm, das am Institut für Bewegungs- und Sportgerontologie der Sporthochschule Köln entwickelt wurde. Trainiert wird zweimal pro Woche mit Gewichten für Arme und Beine, dazu kommen Gleichgewichtsübungen für mehr Bewegungssicherheit im Alltag. Bei Qfit läuft der Kurs montags und donnerstags um 14:30 Uhr.
Bekomme ich bei Qfit Rehasport auf Rezept?
Ja. Dein Arzt kann dir Rehabilitationssport verordnen. Bei Qfit gibt es drei Gruppen unter medizinischer Betreuung: kardiologisch (90 Einheiten), onkologisch und orthopädisch (je 50 Einheiten). Ansprechpartnerin ist Beate Bauer, erreichbar über die Geschäftsstelle.
Wie erreiche ich Qfit?
Die Geschäftsstelle in der Ferrenbergstraße 24 in Bergisch Gladbach ist montags, mittwochs und freitags von 8 bis 12 Uhr besetzt, Telefon 02202 122-7300. Das komplette Kursprogramm mit Anmeldung findest du auf qfit.de.