studio k. — Les Mills, Yoga & Group Fitness in Königsfeld
Les Mills · Group Fitness · Yoga
Rathausstraße 9 · 78126 Königsfeld
Heute & Morgen
Willkommen bei Michaela
studio k. ist dein offizielles Les Mills Studio in der Rathausstraße 9 in Königsfeld im Schwarzwald. Hier findest du das komplette Les-Mills-Programm — mit zertifizierten Trainer:innen und Choreografien, die alle drei Monate neu sind.
Michaela Trenkle führt das Studio: Les Mills Instructor, DeepWork Instructor, Fitness Instructor C und Ernährungsberaterin. Im Team unterrichten weitere Les-Mills-zertifizierte Trainer:innen sowie Nicola Welz (Kinder-Yoga und Pädagogin).
Ob du auspowern willst (BODYPUMP HEAVY, BODYCOMBAT), an deiner Mitte arbeiten (BODYBALANCE, CORE) oder einfach nur Spaß haben (Zumba, LMI Step) — die erste Stunde ist kostenlos.
Unser Angebot
BODYPUMP & BODYPUMP HEAVY
Die berühmte Langhantel-Stunde. Ganzkörper-Krafttraining mit hohen Wiederholungen zu motivierender Musik — HEAVY-Variante für alle, die ans Limit wollen.
Kraft & DefinitionBODYBALANCE & Yoga
BODYBALANCE kombiniert Yoga, Tai Chi und Pilates zu einer fließenden Stunde für mehr Beweglichkeit, Kraft und mentale Ruhe. Plus klassische Yoga-Stunden im Programm.
Mind & BodyBODYCOMBAT & LMI Step
BODYCOMBAT ist Kampfsport-inspiriertes Cardio (Boxen, Karate, Taekwondo) ohne Kontakt — und LMI Step bringt klassisches Step-Aerobic mit Les-Mills-Choreos zurück.
CardioCORE, TONE & Ganzkörperkräftigung
30-Minuten-Programme für gezielte Mitte (CORE) oder Ganzkörper-Toning (TONE), dazu klassische Ganzkörperkräftigung — perfekt zum Kombinieren mit Cardio-Stunden.
Express & ToningZumba & Kinder-Yoga
Zumba zum Abtanzen mit lateinamerikanischen Rhythmen für alle Levels — und Kinder-Yoga mit Nicola Welz für die Kleinsten. Bewegung mit Lachen und Leichtigkeit.
Tanz & KidsDas komplette Les Mills Programm im Schwarzwald
studio k. ist offizielles Les Mills Partner-Studio — das heißt: Du trainierst hier mit den weltweit gleichen Choreografien, die in über 21.000 Studios in 100 Ländern laufen. Alle Trainer:innen sind international zertifiziert.
Erste Stunde gratis
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So erreichst du uns
07725 915656
Direkt bei Michaela im Studio
hallo@std-k.de
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Zur Website
std-k.de
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Was sind Les Mills Kurse?
Les Mills ist ein internationales Group-Fitness-Programm mit weltweit zertifizierten Trainer:innen. Bei studio k. läuft das komplette Programm: BODYPUMP (Langhantel), BODYBALANCE (Yoga/Tai-Chi/Pilates), BODYCOMBAT (Kampfsport-Cardio), LMI Step (Stepper) und CORE (Rumpf). Alle Choreografien werden alle drei Monate neu — keine Stunde gleicht der anderen.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Alle Kurse sind so konzipiert, dass Einsteiger:innen sofort mitmachen können — die Trainer:innen zeigen jede Übung in mehreren Schwierigkeitsstufen. Komm einfach zu einer kostenlosen Probestunde.
Wer unterrichtet bei studio k.?
Michaela Trenkle führt das Studio. Sie ist Les Mills Instructor, DeepWork Instructor, Fitness Instructor C und Ernährungsberaterin. Im Team unterrichten weitere Les-Mills-zertifizierte Trainer:innen sowie Nicola Welz für Kinderyoga.
Gibt es auch Kurse für Kinder?
Ja. Nicola Welz unterrichtet Kinderyoga, dazu gibt es Kindertanzen. Für die Erwachsenen läuft parallel das volle Les-Mills-Programm und Zumba.
Wo finde ich studio k.?
Rathausstraße 9, 78126 Königsfeld im Schwarzwald. Telefonisch erreichbar unter 07725 915656 oder per E-Mail an hallo@std-k.de.