Tanzkeller
wo Fitness Freu(n)de macht
Seit Jahren in Tuggen
Kein anonymes Fitnesscenter. Ein Keller, in dem man dich kennt.
Der Tanzkeller ist ein Familienbetrieb mit über einem Dutzend Trainerinnen und Trainern. Faire Preise, flexible Abos, Gratis-Parkplätze vor der Tür. Du kommst zum Trainieren und bleibst, weil die Stimmung passt.
Wer dahintersteht
Hoi, ich bin Andrea
Ein Studio, das sich anfühlt wie unter Freundinnen.
Ich führe den Tanzkeller an der Linthstrasse 42 in Tuggen als Familienbetrieb. Bei uns unterrichten rund ein Dutzend Trainerinnen und Trainer, jede und jeder mit eigenem Stil und der passenden Ausbildung dahinter.
Von Zumba über HOT IRON bis Pilates am Reformer, dazu Kurse für Schwangere und frische Mamas. Du buchst nur das, was du gerade brauchst, mit fairen Abos statt langer Vertragsbindung.
Was uns ausmacht, hörst du am ehesten an der Tür: hier wird gelacht, geschwitzt und danach noch geschwatzt. Komm vorbei und probier es aus.
Das Kursangebot
Zumba®
Tanzbares CardioLateinamerikanische Rhythmen, einfache Schritte, ordentlich Schwitzen. Du musst nicht tanzen können, nach zwei Liedern bist du drin.
HOT IRON® & Ironman/Lady
Langhantel-TrainingKrafttraining mit der Langhantel zu Musik. Lizenziertes System, das jede Stunde gleich aufgebaut ist, so siehst du deinen Fortschritt am Gewicht.
Pilates & Pilates Reformer
Tiefe Muskulatur & HaltungKlassisches Matten-Pilates für die Körpermitte, dazu Reformer-Stunden am Gerät für mehr Widerstand und gezielte Stabilität.
Piloxing® & FunTone®
Boxen trifft PilatesPiloxing mischt Boxen, Pilates und Tanz zu einem Intervall-Workout. FunTone formt mit Hanteln und Eigengewicht Arme, Bauch, Beine, Po.
DEEPWORK® & BODYART®
Körper & AtemFunktionelles Training entlang der fünf Elemente, mal fordernd, mal ruhig. Beide Stunden verbinden Kraft, Beweglichkeit und bewusste Atmung.
fitdankbaby® · Schwangerschaft · Rückbildung
Training mit Baby auf der Matte daneben.
Bei fitdankbaby® trainierst du gemeinsam mit deinem Kind, du musst also keine Betreuung organisieren. Dazu gibt es ruhige Stunden für die Schwangerschaft und gezielte Rückbildung danach. Sag uns einfach, in welcher Phase du gerade bist.
Der Stundenplan
Erstmal reinschnuppern
Komm zur Probestunde, für CHF 25.–
Schreib uns kurz, welcher Kurs dich reizt. Wir sagen dir, wann er läuft und ob noch ein Platz frei ist.
Per WhatsApp anfragen
Was es kostet
- Einzelstunde Einmal mitmachen, ohne Abo CHF 25.–
- Abo Basic Eine Stunde pro Woche Abo
- Abo Plus Alle Kurse im Stundenplan Abo
Die genauen Abo-Preise bekommst du direkt im Studio oder per WhatsApp. Gebucht wird über Kursifant, Gratis-Parkplätze gibt es direkt vor der Tür.
Häufige Fragen
Was kostet eine Stunde im Tanzkeller?
Eine Einzelstunde kostet CHF 25.–. Wer regelmäßig kommt, fährt mit einem Abo günstiger: das Basic-Abo deckt eine Stunde pro Woche ab, das Plus-Abo alle Kurse im Stundenplan. Die genauen Abo-Preise bekommst du direkt im Studio oder per WhatsApp.
Muss ich für eine Probestunde Erfahrung haben?
Nein. Die meisten Kurse sind für Einsteigerinnen offen, und die Trainerinnen zeigen jede Übung vor. Komm einfach in bequemer Sportkleidung und mit Hallenschuhen, den Rest erklären wir vor Ort.
Wo ist der Tanzkeller und wie komme ich hin?
Linthstrasse 42 in 8856 Tuggen, im Bezirk March. Vor dem Studio gibt es genügend Gratis-Parkplätze, du musst also nicht lange suchen.
Gibt es Kurse für Schwangere und frische Mamas?
Ja. fitdankbaby® bringt dich gemeinsam mit deinem Baby in Bewegung, dazu gibt es Stunden für die Schwangerschaft und die Rückbildung. So musst du fürs Training keine Betreuung organisieren.
Wer unterrichtet im Tanzkeller?
Der Tanzkeller ist ein Familienbetrieb von Andrea Keller, zusammen mit rund einem Dutzend ausgebildeter Trainerinnen und Trainern. Jede Stunde hat ihr eigenes Gesicht, gemeinsam ist allen die persönliche, familiäre Stimmung.
„Komm vorbei, schwitz mit uns und lach noch ein bisschen.“