Yoga-Studio · Recklinghausen Zeit, die wirklich Dir gehört.
Ein Ort zum Durchatmen, Bewegen und Ankommen — mitten in Recklinghausen. Ohne Leistungsdruck, ohne Perfektion. Für jeden Körper.
Yoga für Dich · Recklinghausen · Vinyasa, Power & Yin Yoga
Ab 1. Juli 2026
Der Online-Kursplan startet im Juli.
Die festen Wochenkurse kannst du ab dem 1. Juli 2026 direkt hier buchen. Bis dahin sind Einzelstunden jederzeit möglich — und im WhatsApp-Kanal erfährst du als Erste, sobald neue Termine online gehen.
WhatsApp-Kanal folgenHeute & Morgen
Willkommen
Ein feiner, ruhiger Ort — mit Geschichte
Michaela hat das Studio 2014 gegründet — über 20 Jahre Yoga-Erfahrung stecken in diesem Raum. Anfang 2026 hat Sabrina Geide übernommen und führt es als Yoga für Dich weiter. Michaela unterrichtet weiter — gemeinsam mit einem sechsköpfigen Team.
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, dir selbst etwas Gutes zu tun. Von kraftvollem Power Yoga über fließendes Vinyasa bis zu tief entspannendem Yin Yoga — und „Yoga kennt kein Alter“ für alle, die sanft einsteigen wollen.
- Adresse
- Castroper Str. 221, 45665 Recklinghausen
- Team
- 6 Lehrerinnen rund um Sabrina & Michaela
- Für wen
- Anfänger:innen bis Geübte — kein Vorwissen nötig
Die Stile
Vier Wege auf der Matte
Der Wegweiser
Eine Stunde reicht, um die Richtung zu wechseln.
Wochenplan
Dein Team
Sechs Lehrerinnen, eine Haltung
Das sagen Teilnehmer:innen
„Ich war am Anfang ehrlich gesagt unsicher, ob Yoga überhaupt was für mich ist – vor allem als Mann. Im Studio sind aber ganz selbstverständlich auch viele Männer, und die Atmosphäre ist total entspannt. Das hat mir direkt die Unsicherheit genommen, und inzwischen gehe ich regelmäßig hin.“
„Ich bin nicht mehr die Jüngste und wollte etwas finden, das mir guttut, ohne mich zu überfordern. Im Studio fühle ich mich einfach gut aufgehoben. Alles wird ruhig erklärt, man kann in seinem Tempo mitmachen und ich gehe jedes Mal mit einem besseren Gefühl nach Hause.“
„Mit Job und Kind bleibt im Alltag kaum Zeit nur für mich. Im Studio weiß ich: Das ist meine Pause – Handy aus, nichts organisieren. Manchmal brauche ich Bewegung und Kraft, manchmal etwas Ruhigeres – und ich mag, dass ich das hier von Woche zu Woche entscheiden kann.“
Roll deine Matte aus.
Such dir eine Stunde aus und buche direkt online — Anfänger:innen sind ausdrücklich willkommen.
Stunde finden →
Häufige Fragen
Wo finde ich das Studio?
Castroper Str. 221, 45665 Recklinghausen — ein ruhiger, warmer Raum mitten in der Stadt mit Matten, Kissen und Decken. Mehr brauchst du nicht mitzubringen.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. „Vinyasa für Alle“ ist genau für den Einstieg gedacht und wird ruhig erklärt. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, dir selbst etwas Gutes zu tun — in deinem Tempo.
Was ist der Unterschied zwischen Power Yoga und Yin Yoga?
Power Yoga ist kraftvoll und dynamisch — du baust Kraft auf und kommst ins Schwitzen. Yin Yoga Restorativ ist das Gegenteil: lange, ruhige Haltungen mit Kissen und Decken, die tief entspannen. Viele kombinieren beides.
Ab wann kann ich Kurse buchen?
Der feste Online-Wochenplan startet am 1. Juli 2026 — dann buchst du jede Stunde direkt hier. Bis dahin sind Einzelstunden jederzeit möglich; folge einfach dem WhatsApp-Kanal, dort kommen neue Termine als Erstes rein.
Zahle ich auch mit Hansefit?
Ja. Yoga für Dich ist Hansefit-Partner — Mitglieder der Firmenfitness Hansefit nehmen kostenfrei an allen Kursen teil. Frag dafür einfach in deiner Firma nach deiner Hansefit-Mitgliedschaft.
Wer unterrichtet bei Yoga für Dich?
Ein sechsköpfiges Team rund um Inhaberin Sabrina Geide und Gründerin Michaela — von dynamischem Power Yoga über fließendes Vinyasa bis zu restorativem Yin Yoga und „Yoga kennt kein Alter“.